Njega lica – kojim redoslijedom koristiti proizvode za njegu kože?
Dobra njega lica ne mora podrazumijevati deset različitih proizvoda. Za većinu ljudi mnogo je važnije da rutina bude prilagođena koži, da se proizvodi koriste pravilnim redoslijedom i da se njega primjenjuje dosljedno.
Čista koža, odgovarajuća hidratacija i zaštita od sunca predstavljaju osnovu na kojoj se prema potrebi mogu dodavati serumi, pilinzi i drugi proizvodi. Problem nastaje kada se veliki broj aktivnih sastojaka kombinuje bez jasnog razloga ili kada se rutina često mijenja.
više proizvoda ne znači automatski i bolju njegu kože. Jednostavna rutina koja odgovara vašoj koži često je bolji početak od velikog broja proizvoda koje je teško pravilno kombinovati.
Koji su osnovni koraci njege lica?
Konkretna rutina zavisi od tipa i trenutnog stanja kože, ali osnovna njega najčešće se može organizovati kroz nekoliko jasnih koraka: čišćenje, proizvode za specifične potrebe ako su potrebni, hidrataciju i dnevnu zaštitu od sunca.
Nije potrebno da svaki korak sadrži nekoliko proizvoda. Rutinu je korisnije graditi postepeno i pratiti kako koža reaguje.
čišćenje → ciljani proizvod ili serum prema potrebi → hidratantna krema → zaštita od sunca tokom dana.
Kako može izgledati jutarnja rutina njege lica?
Jutarnja rutina treba da pripremi kožu za dan bez nepotrebnog opterećivanja velikim brojem preparata. Tačan broj koraka zavisi od kože i proizvoda koji se koriste.
Nakon odgovarajućeg čišćenja mogu se nanijeti proizvodi namijenjeni konkretnim potrebama kože, zatim hidratantna njega i na kraju odgovarajuća zaštita od sunca.
čišćenje → serum ako ga koristite → hidratantna krema → SPF.
Ako određeni proizvod kombinuje više funkcija, rutina ne mora obavezno sadržavati svaki od navedenih proizvoda kao zaseban korak.
Kako može izgledati večernja rutina njege kože?
Večernja rutina počinje uklanjanjem nečistoća, proizvoda nanesenih tokom dana i šminke ako je korištena. Nakon čišćenja mogu se nanositi proizvodi koji odgovaraju potrebama kože, a rutina se najčešće završava odgovarajućom hidratantnom njegom.
uklanjanje šminke ako je potrebno → čišćenje → ciljani proizvod ili serum → hidratantna krema.
Veče nije razlog da se automatski kombinuje veliki broj aktivnih proizvoda. Ako rutina sadrži intenzivnije sastojke, treba voditi računa o njihovoj kompatibilnosti i načinu upotrebe.
Zašto njega lica počinje pravilnim čišćenjem?
Čišćenje uklanja nečistoće, višak sebuma, ostatke šminke i proizvode koji su tokom dana bili na koži. Međutim, cilj nije postići osjećaj maksimalne zategnutosti nakon umivanja.
Ako je koža poslije svakog čišćenja izrazito suva, zategnuta ili nadražena, vrijedi razmotriti da li način čišćenja i odabrani proizvod odgovaraju koži.
pretpostavka da koža mora biti potpuno odmašćena da bi bila dobro očišćena.
Profesionalno čišćenje je drugačiji postupak od svakodnevnog umivanja. Detaljnije smo ga objasnili u vodiču Čišćenje lica – šta uključuje tretman i kada se radi? .
Kada se nanosi serum za lice?
Serum se najčešće nanosi nakon čišćenja, a prije hidratantne kreme. Međutim, tačan način primjene zavisi od formulacije konkretnog proizvoda, pa uvijek treba provjeriti uputstvo proizvođača.
Serum nije obavezan dio svake rutine. Njegova svrha treba da bude jasna — odnosno da odgovara konkretnoj potrebi kože.
prvo odredite šta želite postići i da li vašoj koži taj dodatni proizvod uopšte treba.
Kada se nanosi hidratantna krema?
Hidratantna krema se u rutini najčešće nanosi nakon lakših proizvoda poput određenih seruma. Njena uloga zavisi od formulacije, ali odgovarajuća hidratantna njega može pomoći u održavanju prijatnog osjećaja kože i podršci njenoj zaštitnoj barijeri.
Potreba za hidratacijom nije ograničena samo na suvu kožu. Masnijoj koži takođe može odgovarati hidratantna njega, ali sa teksturom i formulacijom prilagođenom njenim karakteristikama.
O ovoj temi detaljnije pročitajte u vodiču Hidratacija lica – kada je koži potreban hidratantni tretman? .
Gdje SPF dolazi u jutarnjoj rutini?
Kada se koristi zaseban proizvod za zaštitu od sunca, on se u uobičajenoj jutarnjoj rutini nanosi nakon prethodnih koraka njege i prema uputstvu konkretnog proizvoda.
Zaštita od sunca posebno je važna kada rutina uključuje proizvode ili tretmane koji mogu povećati osjetljivost kože na sunčevo zračenje.
hidratantna krema bez deklarisane zaštite od sunca nije zamjena za proizvod namijenjen UV zaštiti.
Gdje se piling uklapa u rutinu njege lica?
Piling nije korak koji treba automatski raditi svakog dana. Učestalost zavisi od vrste pilinga, njegove jačine, drugih proizvoda u rutini i reakcije kože.
Poseban oprez potreban je kada se eksfolijacija kombinuje sa drugim aktivnim preparatima. Više intenzivnih proizvoda istovremeno ne mora donijeti bolji rezultat.
O mehaničkim, enzimskim i hemijskim pilinzima pročitajte u vodiču Piling lica – šta je, kako se radi i kada ga koristiti? .
Da li se proizvodi uvijek nanose od najrjeđeg prema najgušćem?
Pravilo da se proizvodi nanose od lakših prema gušćim teksturama može biti korisna praktična smjernica, ali nije apsolutno pravilo za svaki proizvod.
Formulacija i uputstvo proizvođača imaju prednost. Određeni proizvodi mogu imati specifičan način nanošenja ili mjesto u rutini koje se ne može odrediti samo prema njihovoj teksturi.
provjerite uputstvo konkretnog proizvoda umjesto da kombinaciju određujete samo prema tome koliko je proizvod tečan ili gust.
Kako prilagoditi njegu tipu i stanju kože?
Suva, masna, mješovita i osjetljiva koža nemaju iste potrebe. Međutim, ni tip kože nije jedini kriterij. Njeno trenutno stanje može se mijenjati tokom godine, nakon određenih tretmana ili zbog promjena u proizvodima koje koristite.
Zato rutinu ne treba posmatrati kao nešto što se jednom odredi i više nikada ne mijenja. Prilagođavanje je normalan dio njege kože.
proizvod koji odlično odgovara jednoj osobi ne mora odgovarati vašoj koži, čak i kada na prvi pogled imate sličan tip kože.
Kako napraviti jednostavnu rutinu njege kože?
Ako tek formirate rutinu, korisnije je početi sa osnovnim koracima i postepeno uvoditi dodatne proizvode. Tako je lakše pratiti kako koža reaguje i prepoznati proizvod koji eventualno izaziva problem.
Dodatne dermatološke informacije o osnovama svakodnevne njege kože možete pronaći na stranici American Academy of Dermatology – Skin care basics .
Kada razmotriti profesionalni tretman lica?
Profesionalni kozmetički tretman može dopuniti kućnu njegu kada želite čišćenje, hidrataciju, piling ili drugi tretman prilagođen trenutnom stanju kože.
Prije tretmana korisno je objasniti koje proizvode koristite, da li je koža nedavno reagovala na neki preparat i koje ste tretmane ranije radili.
Ponudu možete pregledati na stranici kozmetički saloni Banja Luka .
Kada rutina njege nije dovoljna?
Kozmetička njega nije zamjena za zdravstvenu procjenu kožnih promjena. Ako postoje uporne, bolne ili izražene promjene, jak svrab, značajno crvenilo ili naglo pogoršanje stanja kože, nije dobro problem pokušavati riješiti samo dodavanjem novih kozmetičkih proizvoda.
njega kože može pomoći u održavanju njenog izgleda i prijatnog osjećaja, dok dijagnostika i liječenje kožnih oboljenja pripadaju odgovarajućim zdravstvenim stručnjacima.
